Mi az a FOMO?
A FOMO a "Fear of Missing Out" rövidítése, ami azt jelenti, hogy félünk kimaradni valamiből.
Meghatározás
A 'FOMO' a 'Fear of Missing Out' (Kimaradás félelme) kifejezést jelenti, egy pszichológiai állapotot, amelyet az jellemez, hogy valaki folyamatosan szeretne kapcsolatban maradni mások tevékenységeivel, különösen a közösségi médián keresztül.
Következmények
Ez az állapot szorongást, depressziót és alvászavart okozhat, mivel az egyének folyamatosan arra kényszerülnek, hogy frissítéseket és interakciókat ellenőrizzenek.
Eredet
A 'FOMO' kifejezést először az 1990-es évek végén használták, és eredetileg a társasági programok kimaradása miatti félelmet jelentette.
Fejlődés
A közösségi média és a digitális kapcsolódás növekedésével a FOMO egy szélesebb körű szorongássá vált, amely arra utal, hogy valaki kimarad mások élményeiből.
Társas kapcsolatok
A FOMO most már a szociális szorongás egy formájának tekinthető, ahol az egyének folyamatos kapcsolatot keresnek, hogy elkerüljék az elzártság érzését.