Hvad er FOMO?
Det står for Fear of Missing Out.
Definition
'FOMO' står for 'Fear of Missing Out' og er en psykologisk tilstand, der kendetegnes ved et konstant ønske om at være opdateret med, hvad andre laver, især gennem sociale medier.
Konsekvenser
Tilstanden kan føre til angst, depression og søvnforstyrrelser, da individer føler sig tvunget til at tjekke opdateringer og interaktioner konstant.
Oprindelse
Begrebet 'FOMO' blev først brugt i slutningen af 90'erne og refererede oprindeligt til frygten for at gå glip af sociale planer.
Udvikling
Med stigningen af sociale medier og digital forbindelse har FOMO udviklet sig til en bredere angst relateret til at føle sig udenfor de oplevelser, som andre har.
Social Forbindelse
FOMO er nu forstået som en form for social angst, hvor individer søger konstant forbindelse for at undgå at føle sig ekskluderet.